Descripción

Consulta Nutricional 🍎🥦

Si estás leyendo esto, ¡ya estás un paso más cerca de un estilo de vida saludable! La alimentación es nuestra mejor medicina, y cada elección afecta nuestra salud física, mental y emocional. 🌱💪

Como nutricionista, creo que el cambio es un proceso de etapas y pequeños pasos. En nuestra primera consulta (aproximadamente 45 minutos) nos conoceremos en profundidad. Hablaremos sobre tus hábitos, gustos, medicación y revisaremos cualquier análisis de laboratorio relevante.

📊 Objetivos y Planes Personalizados
A partir de la información que reunimos, estableceremos objetivos a largo plazo y dividiremos el camino en pasos alcanzables. Al final de nuestra consulta, te daré pautas para que empieces a trabajar en tus metas de inmediato.

✉️ Plan de Alimentación Personalizado
En las próximas 72 horas, recibirás un plan de alimentación adaptado exclusivamente a ti. No serán recomendaciones genéricas; dedicaremos tiempo a personalizar tu plan y ajustarlo a tus necesidades.

📘 Recetario Nutricional
Un recetario nutricional es una guía organizada de recetas saludables diseñadas para acompañar objetivos específicos, ya sea bajar grasa, ganar masa muscular, mejorar la piel, reducir inflamación, regular digestión o simplemente comer más equilibrado.

🌿 Plan de Suplementación Natural y Fitoterapia
Un plan de suplementación natural y fitoterapia combina nutrientes, vitaminas, minerales y extractos de plantas medicinales para mejorar de forma integral la salud, equilibrar funciones del organismo y potenciar resultados estéticos o clínicos.

📅 Consultas de Seguimiento
Nos reuniremos cada 15-30 días para evaluar el plan, ajustarlo, y asegurarnos de que sea sostenible a largo plazo. Hablaremos de temas relacionados con una alimentación saludable 🥗, trabajaremos en hábitos duraderos, sin prohibiciones extremas ni dietas restrictivas. Durante estas sesiones, también realizaremos mediciones periódicas 📐 y revisaremos análisis de laboratorio para medir el progreso.

💻 Consulta más detalles y reserva tu turno hoy mismo

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